Noticias de la Psicología

miércoles, 25 de julio de 2012

LA PROXEMICA

La Proxémica tiene sus orígenes en estudios realizados acerca de la distribución espacial en las interacciones entre animales. En el año 1966 el antropólogo norteamericano Edward T. Hall, publicó el libro “La dimensión desconocida”, punto de partida para los posteriores estudios sobre la proxémica. Hall diseñó un modelo en el cual clasifica cuatro clases de distancias interpersonales, teniendo en cuenta la relación entre los interlocutores, sus personalidades y otros factores.

Tipos de distancias interpersonales

Distancia íntima: 0-60 cm. Reservada a situaciones comunicativas de máxima intimidad.

Distancia personal: 60-120 cm. Destinada al contacto entre amigos y personas conocidas.

Distancia social: 120-300 cm. Es la distancia habitual entre personas que no se conocen, donde no se intercambian cuestiones personales.

Distancia pública: más de 300 cm. A esta distancia la persona tiene que alzar la voz para ser escuchado, por ejemplo, delante de un grupo.

El espacio interpersonal según el sexo

Las mujeres tienden a relacionarse entre ellas en un modo más íntimo que los hombres, los cuales se mantienen más alejados unos de otros. Además las mujeres son más propensas a tocarse entre sí y a mirar más al interlocutor.

En la relación hombre-mujer, la mayor o menor distancia, revela el grado de intimidad; a menor distancia, más intimidad. En algunos casos la distancia reducida puede significar una atracción recíproca.

La edad y los espacios personales

Los niños menores de 5 años mantienen reducidas distancias cuando juegan con sus pares o están con sus padres. En la adolescencia el contacto físico con los padres pierde intensidad y la distancia se hace mayor. Se evidencian las diferencias entre chicos y chicas y se desarrolla el sentido de la privacidad y el pudor.

Adultos y ancianos tienen más necesidad de espacio. Tal es así, que cuando un anciano está internado en un hospital, la primera falta que siente es la de la privacidad, asimilada como una fuente importante de estrés.

La distancia interpersonal en la escuela

Los estudios han demostrado que las distintas distancias pueden incidir en el aprendizaje escolar. En un aula, ocupar los primeros lugares que implican una menor distancia con el maestro o el profesor, lleva a los estudiantes no solo a dedicar mayor atención a las lecciones, sino a interaccionar más frecuentemente con el maestro. Con esto se alcanza una mayor autoestima, más satisfacción en la escuela y obtención de mejores notas.

En el ascensor, invasión del espacio personal

Es aquí donde las personas sienten una verdadera invasión de la privacidad, lo que hace poner en práctica distintas estrategias como mirar el piso, observar los botones que indican los números de los pisos o refugiarse en el celular, que imprevistamente se transforma en un objeto de asombro.

El espacio interpersonal cambia según la cultura de un país

Los ingleses mantienen la cultura del “no contacto” y para ellos la distancia media entre personas es de 2 metros. El extremo opuesto es el pueblo árabe, en donde el es casi inexistente.

En muchas sociedades modernas multiétnicas se observa un curioso fenómeno: los inmigrantes tienden a relacionarse con los de la misma comunidad a una menor distancia que la media en los países de origen.

Es evidente que existen diferentes normas para cada cultura, las distancias varían con las situaciones y transmiten información sobre la relación social entre los interlocutores.

LA PÉRDIDA DEL NEONATO

IMPLICANCIAS PSICOLOGICAS EN LA MADRE

La pérdida del bebe en cualquiera de estos tres estados; estando a punto de nacer, durante el nacimiento o siendo un recién nacido, produce en los padres y mucho más en la madre, un luto que es tan igual como el luto que se vive por la pérdida de un hijo. Los sentimientos y las emociones que visitan a la madre en cualquiera de estas circunstancias, son tan extremadamente vividos y complicados, que motivan necesariamente la intervención de los profesionales de la salud mental.

La madre que lastimosamente le toca vivir esta experiencia, DEBE, ser tratada íntegramente en lo concerniente a su salud mental, el pasar tan rápidamente y en pocos minutos de un estado de alegría plena por la llegada del neonato, a una profunda tristeza por la muerte del mismo, es un momento el cual tiene que ser muy bien llevado y tratado por el Psicólogo.

Las implicancias psicológicas envueltas en esta experiencia difícil para la madre son de una gama extensa, traumas, stress, depresión, culpa, ira, odio, vergüenza, sentido de vacío, llegando incluso muchas veces a desear su muerte, son unas de las tantas facetas y emociones que la madre padecerá, además de los síntomas físicos, dolores de vientre, dolores de cabeza, desgano, debilidad, entre otros, son los que la invadirán por espacios de tiempo, que no son cortos, y que si no se toman las medidas del caso pueden quedarse en el ser de la afectada por un tiempo extenso.

Una de las cosas que más afecta a la mujer cuando pierde a su bebe antes de nacer (muerte en su vientre), es el sentimiento de culpa que esto genera, cuestionamientos como ¿Qué hice mal? ¿Qué deje de hacer? ¿En que falle? ¿Qué error cometí? ¿Qué deje que hagan en contra de mi bebe? Son algunas de las muchas preguntas que se hace la madre agobiada en su dolor.

Si bien es cierto, que la condición de varón es más practica y más “fuerte”- por llamarla de alguna manera- en estos casos, no es menos cierto que este, también sufra de las constantes preguntas autoinculpandose y automortificandose por tal perdida. Quizás el varón no dé muestras de su dolor, pero también es afectado. Ambos, tanto el padre como la madre sufriente, son participes de la extensa gama de situaciones dolorosas y desgarradoras. El espectáculo es desolador, vida sombría, tristeza prolongada, desanimo constante, discusiones repetidas entre la pareja, preguntas lacerantes que menoscaban la autoestima, son algunas de las características de el panorama post-morten del bebe.

El acompañamiento bien llevado del profesional de la salud mental, es fundamental para la sana recuperación y el restablecimiento total de los padres, siendo la madre la más afectada y con quien se debe trabajar más. Las actitudes de una sana recuperación, se vera de acuerdo al trabajo del Psicólogo y a la voluntad que se le “inyecte” a la madre, Terapias Personales y Terapias de Pareja, así como Test y constantes Entrevistas son lo mas recomendable y básico para el restablecer de la personalidad y conducta socavada por la experiencia vivida.

En cuanto a medicina son recomendables antidepresivos, siempre bajo prescripción médica.

Waldhemar

LA CONFUSION DE ROLES

LA CONFUSION DE ROLES

En las relaciones entre componentes de una familia, muchas veces suele suceder la “Confusión de Roles”.

Esto se puede traducir como el “Desorden, la falta de concierto y claridad” para desempeñar el rol exacto que nos toca vivir en un momento determinado de nuestra existencia y que toda persona tiene como miembro de un sistema o familia. Tenemos muchos ejemplos de abuelos que quieren ser padres, hijos que fungen de jefes de familia, madres que compiten con la esposa del hijo, hijos que les gusta seguir siendo hijos evitando así su normal desarrollo hacia la madurez, etc. etc. Pero de todos estos tipos de “confusión de roles” uno de los que más afectan al entorno familiar es cuando, los abuelos se niegan a aceptar su rol de abuelos y quieren ser padres de los nietos. Esta conducta que se da en nuestra sociedad latina, tiene como resultado la mayoría de las veces la destrucción de las relaciones padres – hijos, lo que ocasiona una menor comunicación, erosionando así cada vez mas, la inexistente relación entre estos componentes de la familia.

Los factores que ocasionan esta circunstancia pueden ser tanto de carácter Emocional, vale decir que obedecen a la conmoción afectiva de carácter intenso, como también los de carácter Económico.

Entre las razones de carácter Emocional tenemos:

a. Haber dedicado su vida al trabajo. El hecho de haber dedicado la vida entera al trabajo, no habiendo tenido así, tiempo para pasar con los hijos, motiva a que el ser humano al llegar a sus años otoñales, descubre la riqueza que perdió al no tener más tiempo para con su(s) hijos(as).

b. Problemas de carácter y diferencias con los hijos. Hecho que si es visto a tiempo podría solucionarse, pero si no es tratado a tiempo estas diferencias permanecerán y se acentuaran con el tiempo, además de la consabida idea de las generaciones mayores pensando erróneamente que “el (abuelo) si sabe que es lo que necesitan los niños”.

c. Buscan una segunda oportunidad para realizar la labor de padres. “La juventud es corta y la vejez larga”. Este dicho se cumple totalmente en estas circunstancias, se sabe de que la gran mayoría de padres (en mayor porcentaje los varones) al llegar a la adultez, lamentan el haber dejado de lado a los hijos en la temprana edad y no haber participado de sus primeras experiencias.

d. El vinculo afectivo forjado por las similitudes físicas de los nietos con los abuelos, entre otras. Hay estudios que comprueban que el adulto maduro mayormente “ve” mayor similitud de los rasgos físicos del nieto con los suyos y “descubre” actitudes y gestos que son “idénticas a las suyas”, hecho que no es cierto, sino que resulta de la mayor predisposición que tienen los adultos maduros para observar en mayor cuantía las actitudes y acciones de los nietos.

e. Sentido de dependencia emocional. En la realidad de nuestra sociedad latina, tanto los hijos como los nietos, demoran en salir del seno materno, cuesta desprenderse de la matriz. Este hecho es compartido tanto por los padres como por los abuelos. El latino, a comparación del americano o el europeo, es mas propenso a mantener en un solo inmueble a la mayor cantidad de personas miembros de la familia, háblese de hijos (as), esposas (os) de los hijos (as), nietos, familiares cercanos del padre o de la madre.

Entre las de carácter Económico son:

a. El hecho de que sus hijos y nietos estén viviendo bajo el mismo techo. La carencia de recursos económicos obliga a muchos matrimonios jóvenes a vivir en la casa de los padres, conviviendo mutuamente con ellos. Esto es benéfico en parte, si se guarda y mantiene el espacio y el tiempo debido sin llegar a extender la situación, puede ser provechosa, tanto social, moral, económica, entre otras áreas. El problema se da cuando este espacio y tiempo es extendido, normalmente esta relación ira decayendo, por razones propias de la naturaleza humana. La ventaja económica juega a favor de los abuelos quienes se aprovechan de este punto a su favor.

b. La ventaja de lo conocido. El haber vivido años en un lugar hace que los jóvenes padres no quieran salir de su “zona de comodidad”, el hacerlo implica una nueva restructuración presupuestal económica, hecho que muchos evitan.

e. Estabilidad económica, en cuanto a los abuelos. Una estructura económica sólida, o por lo menos, constante. Estos son algunos de los factores mas saltantes en el tema tratado. Hay mas factores que conllevan a este tipo de conducta en los abuelos, los cuales veremos en otro articulo.

Waldhemar

TECNICA PARA LA REDUCCION O ELIMINACION DE CONDUCTA

LA IMPLOSION

La teoría y la terapia implosiva representan un enfoque conductual para el tratamiento psicopatológico, básicamente es una técnica de modificación de la conduce. Esta se basa en que el terapeuta enfrenta a la persona directamente al estimulo condicionado que produce respuestas muy fuertes desarrolladas para reducir o evitar estímulos históricamente condicionados a lo largo de la vida del paciente, por ejemplo la Ansiedad, lo hace enfrentar situaciones que le acarrean ansiedad para que las afronte sin posible escape. El terapeuta debe preparar la situación terapéutica para que no aparezca el reforzamiento primario o las consecuencias aversivas acompañando al estimulo condicionado, normalmente esto lo hace enseñándole antes al sujeto alguna técnica de relajación para que cuando se le presente el estimulo anisogino fuerte el sujeto pueda responder con una reacción de relajación. De este modo – indican – se consigue la extinción de la respuesta condicionada de ansiedad.

El método de la Terapia de Implosión, es en pocas palabras una presentación acción viva de los estímulos temidos, siempre que sea posible, como empleo de una técnica que utiliza la imaginación presentada por el terapeuta. La tarea dl terapeuta consiste en provocar tanta respuesta emocional al complejo EC como sea posible. Cuanto mayor sea la respuesta del paciente, mas rápidamente tendrá lugar el des aprendizaje emocional, llevando a una rápida reducción de la conducta sintomática, observándose cambios significativos en un periodo determinado.

Según lo que he leído esta técnica se ha utilizado satisfactoriamente con un amplio rango de conductas neuróticas y psicóticas, conductas fóbicas, conductas obsesivas-compulsivas, depresión, ansiedad, histeria, conductas hipocondriacas, psicopatías, alucinación y delirios entre otras clases de conductas.

Por otra parte algunos entendidos manifiestas que esta técnica podría ser dañina para los pacientes, dado que esta técnica constituye un enfoque de la exposición directa al EC. Según Freud, un paciente con baja fuerza del Yo (pacientes limítrofes) pueden “explotar o volver ser psicóticos cuando se les expone a potentes estímulos emocionales o estresantes, la segunda preocupación resulta de la ansiedad y temores propios del terapeuta al provocar fuertes respuestas emocionales.

El término Implosión se refieren al intento del terapeuta de exponer repetida y continuamente al paciente a los estímulos de temor evitados, con el fin de maximizar el nivel de la respuesta emocional y el subsiguiente efecto de extinción. La psicopatología en la persona es un resultado de experiencias especificas pasadas de castigo y dolor, lo que confiere fuertes reacciones emocionales, de este modo aparecen la maniobras cognitivas defensivas como la negación, represión, disociación, racionalización proyección etc. que se utilizan como modo de evitación. Entonces para lograr el desaprendizaje y tratar estos temores los terapeutas que emplean el TI, utilizan un enfoque de exposición en vivo y / o presentando el estimulo temido por medio de alguna técnica de extinción que utiliza la imaginación. Es decir se basa en el principio de la extinción directa. Básicamente la tarea del terapeuta consistiría en extinguir los complejos condicionados del EC aversivo que proporcionan la estimulación para la ocurrencia y mantenimiento de los síntomas.

Es básico y necesario el empleo de la imaginación para la presentación de aquellos estímulos internos asociados con la presentación neutral de sucesos condicionados pasados específicos que implican dolor y castigo. Entonces el terapeuta por medio de instrucciones verbales para que intente imaginárselas, se describe al paciente escenas que incorporan varios estímulos (visuales, auditivos, táctiles) que, hipotéticamente se encuentran ligados a los sucesos condicionados originales. Para esto es importante para el terapeuta determinar que estímulos aversivos están provocando la conducta sintomática del paciente. Por ello la evaluación representa un importante ingrediente para emplear la técnica satisfactoriamente.

Con esto se recoge la información suficiente y útil para cualquier estrategia de tratamiento conductual, a través de una cuidadosa y sistemática entrevista en profundidad, el clínico puede obtener información suficiente para la clasificación de los estímulos de evitación relevantes.

Des pues de esto viene el Tratamiento, en esto el Psicólogo-Terapeuta debe integrar las hipótesis que se han desarrollado a lo largo del curso de las sesiones iniciales de valuación, después de la terminación de ese proceso, el terapeuta a debe tener conocimiento de cuál es el problema, que reacciones causa el paciente, en que situaciones ocurre normalmente estas respuestas, cual es el responsable de su mantenimiento, etc.

Ya completadas las sesiones iníciales de valuacion el terapeuta deberá informar de los resultados obtenidos al paciente discutir las sugerencias de tratamiento.

Waldhy

PERSONAS CON NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECIALES

EDUCACION ESPECIAL

Se sabe que el pre-humano cuando procreaba a algún descendiente con alguna deformidad o necesidad especial, este era abandonado a su suerte, el simple hecho de no poderse valer por si mismo lo incapacitaba para ser considerado parte del clan, asimismo se tienen reportes que civilizaciones como la Egipcia y la Judía no permitía el desarrollo de estos, eran considerados castigo de los dioses en el caso de los egipcios y siendo enviados a campos apartados y alejados de los poblados en el caso de los judíos y a los cuales los visitaban 3 veces por día, solo para darles alimentación. Un poco más reciente en esta era contemporánea, tenemos los testimonios que en el régimen del Tercer Reich de Adolfo Hitler, el Dr. Joseph Mengele encargado del área médica y científica de dicho gobierno, cuando estas personas nacían con estas particularidades era simplemente exterminados en el caso de ser alemanes y se les consideraba conejillos de indias u objetos de estudio si eran judíos o de otra procedencia. Esta breve reseña solo es para recordar la intolerancia que el ser humano ha mostrado por personas de su misma especie que salen del encuadre considerado “normal”.

¿Puede un niño con alguna necesidad educativa especial estudiar con otros niños con habilidades “normales” y en una entidad educativa tradicional?

Personalmente pienso que si se puede. Hay reportes científicos en los cuales se han determinado que niños que no pertenecen a estados severos, pueden adaptarse al entorno estudiantil de los niños con habilidades “normales”. Es más, hay estudios que determinan que muchas veces los que deben adaptarse son los niños llamados “normales”, ya que estos niños “especiales” muchas veces poseen habilidades que para el niño “normal” son imposibles de practicar.

Con respecto al sistema de enseñanza tradicional en nuestro sistema educacional, pienso que toda profesora debería por lo menos en sus años de estudio y preparación en la carrera, tener cursos básicos de enseñanza a niños considerados especiales, tanto en la forma de enseñanza propiamente dicha, como en actitudes a tomar en cuanto al trato y la consideración. Todo docente con vocación y debidamente preparado estaría en capacidad de educar a un niño “especial”, forjando así vínculos más fuertes y de mayor tolerancia entre los niños “normales”.

Si en un poblado lejano existiera un niño con necesidad educativa especial, ¿Qué considera que se deba hacer para que se logre la adaptación de dicho niño a sus demás compañeros y a las características de la institución?

Insisto en que, la preparación para todo docente, debe incluir cursos que tengan que ver con la educación de niños “especiales”. Pienso que en la curricula de oda carrera que tenga que ver con enseñanza, esta debería estar sujeta a una programación inclusiva donde tengan que observarse puntos como, La Educación, La Enseñanza, El Trato, La Sociabilidad, La Atención, etc. de estos hermanos nuestros.

Waldhy

LA INTERVENCION SOCIAL

IMPORTANCIA DE LA PARTICIPACION DE LAS COMUNIDADEN EN UNA INTERVENCION SOCIAL.

Cualquier tipo de comunidad que a lo largo de su existencia se afianza y se compenetra, velando por el bien de sus integrantes y la solides de su conjunto, es capaz de, participar en una intervención social, iniciando la misma, sosteniéndola y transformándola. A lo largo de la historia tenemos muchos ejemplos, la Revolución Francesa por citar una. Vemos en estos últimos meses que comunidades sociales como la Española “Revolución de los indignados”, que nació de una célula universitaria y se extendió a grupos laborales y sociales, y ahora la Chilena que es netamente estudiantil, están logrando, si bien es cierto -lenta y duramente- un cambio, por lo menos en lo que a presencia se refiere, están mostrando que cada vez hay menos tolerancia para los abusos de leyes que solo son componendas y arreglos de grupos de poder, están dando a notar que son cada vez más las personas que están decidiendo dejar el anonimato y la tranquilidad de su zona de seguridad, para salir a acompañar y a mostrar su malestar, aunándose a la comunidad creada. El hombre por naturaleza, tiende a reunirse y agruparse con un bien común, desde los primeros homínidos, esta era una de sus mejores y más elaboradas armas, la “reunión” para lograr algo, costumbre que a lo largo de nuestro desarrollo en seres pensantes, se ha ido difuminando con el tiempo. El ser humano está tomando mano de costumbres arraigadas en su ser, esta echando mano nuevamente de sus más, ¡El Intervenir y conducir una intervención social…..!!!!

INFLUENCIA DEL CONTEXTO CULTURAL EN LA QUE SE APLICA UNA INTERVENCION COMUNITARIA.

Indudablemente, todo planeamiento, desarrollo, y ejecución de cualquier intervención comunitaria, tendrá el sello del contexto cultural del grupo u organización que lo esté llevando a cabo. No puede separarse, está íntimamente ligado, así por ejemplo la revolución en España lleva el sello indeleble de los jóvenes jefes intelectuales universitarios que iniciaron esto, y toda persona que se adhiera a ellos acaban aceptando el comportamiento a seguir, igualmente sucede con la comunidad estudiantil chilena, el contexto cultural es claro…. Estudiantes. El nivel de Empatía que esto genera se hace fuerte y el vinculo se amplia, generando con esto ramificaciones tales que hacen perdurar a la comunidad mas allá del objetivo que se halla trazado.

EL TERAPEUTA

Preguntas frecuentes que se le hace al Terapeuta.

¿Cuáles cree Ud. Son las características más importantes con las que debe contar el terapeuta?

El afamado escritor Paulo Coelho, cuando decidió escribir la novela “Once minutos” en la que narre la vida y la realidad de la prostitución, se entrevisto con varias mujeres que ejercían dicho oficio, el trataba de encontrar situaciones y vivencias en ellas que pudiera plasmar en su nueva obra. Comenta que de tantas entrevistas con las mujeres solo una le impacto, el iniciaba su entrevista con ellas diciéndole, “en esta nueva novela, hablare de ti, yo se lo difícil que la pasan ustedes”, de todas las respuestas que le daban solo una llamo poderosamente su atención, una frase que terminaría por agobiarlo al darse cuenta lo profunda que era. Solo una le respondió “¿Tu crees que realmente puedas hablar de mi?” Esta pregunta dice Coelho, “me hizo entender lo poco o nada que sabemos de nuestro prójimo”.

En mi punto personal de vista, este es la característica principal que debiera tener todo terapeuta, iniciar la conversación y la entrevista entendiendo que no sabe nada de la persona, no conoce nada, no se parece a nadie y que cada persona es única e irrepetible. El terapeuta no debe llegar a una entrevista con algo preconcebido, no debe generalizar a las personas, si bien es cierto hay pautas que pueden ir indicando el camino y desarrollo de la interacción, también es cierto que el profesional debe llega con mucha humildad.

¿Qué entiende por Empatía?

Empatía es una bifurcación de la propia personalidad para proyectarla hacia el otro, es sencillamente “ponerse en el lugar del otro”, escucharle, tratar de comprender sus razones para actuar de tal o cual manera apartando de nuestra mente la máscara de nuestras propias razones, convicciones o intenciones. “La conciencia de uno mismo es la facultad sobre la que se erige la empatía, puesto que cuándo mas abiertos nos encontremos a nuestras propias emociones, mayor será nuestra destreza en la comprensión de los sentimientos de los demás” Daniel Goleman.

¿Qué debe existir en la primera entrevista?

Empatía, esto es básico, es fundamental, si no hay esta en la primera entrevista, lógicamente el profesional sufrirá un revés.

¿Qué son la demanda y expectativas?

Toda persona que se interesa por su salud psíquica, al acudir a una entrevista acudirá con diversas demandas y variables todas ellas. Demanda por buscar una relación paternal, demanda por buscar la atención de la madre, demanda por ser reconocido en su entorno, son muchas las maneras de llegar y demandar en una entrevista. Igualmente toda persona que asiste a una entrevista tendrá expectativas, estas pueden ser positivas, o negativas.